무우/산곡 신정식
가을 서리가 내릴 때
파랗게 나온 부분
무맛이 좋았다
한겨울이 지나고
제주 무란 것이
시장을 자리 잡았다
추억을 떠올리며
맛날 것 같은
잘 생긴 무를 골랐다
무가 무맛이지
이 맛도
저 맛도 아니다
그저 실망하여
무 정보를
찾아보았다
대단한 약재의 보고다
한약과 무를 함께
먹지 않은 것은 전통이다
1 노화방지
2 노페물 및 독소배출
3 숙취해소
4 항암작용
5 면역력증진
6 기관지 개선
7 변비개선
8 혈중콜레스테롤 감소
9 생선회 섭취시 식중독예방
회집에 가면 가끔
무채 위에 횟감을 올려주는
그 이유 이였다
10 관절통 해소
거담제
빈혈 설사를 멋게 했다
부작용도 있다
갑상선 기능저하
갑상선 비대증 익혀 먹자
